Aku

Aku hanya manusia biasa
yang tidak luput dari kesalahan
 akankah aku salah kalau aku mencintai
dan di cintai
 mengutarakan semua
pada seseorang yang aku cintai.

meski beresiko
di tolak atau di terima.

apa aku di takdirkan untuk sendiri
hatiku sudah membatu dari sekian tahun
dan kini mulai cair karena satu getaran
tapi sayang getaran itu hanya frekuensi
yang hanya menyampaikan lewat indra kita
kita dapat merasakannya

tapi tidak bisa seutuhnya melihat dengan jelas
terkadang hal itu menjadi pertanyaan setiap insan

Read more »

SELAMA DUA PEKAN 500 PASUKAN RAIDER KODAM ISKANDAR MUDA MANTAPKAN TAKTIK PEMBEBASAN SANDERA DI DALAM BANDA ACEH.

Banda Aceh - Sedikitnya 500 pasukan Raider Kodam Iskandar Muda (IM) makin memantapkan kemampuan taktik pembebasan sandera dan penghancuran terhadap lawan. Hal itu dilakukan dengan melakukan simulasi selama dua pekan di berbagai titik di dalam Kota Banda Aceh dan Aceh Besar.

Dalam upaya pemantapan pembebasan sandera ini, pasukan Raider melakukan pembebasan sandera baik di lokasi umum seperti terminal, bandar udara, dan pasar serta lokasi khusus seperti hotel dan perkantoran pemerintah maupun swasta.

"Simulasi pemantapan ini merupakan latihan terprogram yang digelar secara berkala dengan melibatkan 130 pelatih dari Kopassus," ujar Komandan Batalion 112/Raider Kodam IM, Mayor Inf Muhammad Arif Hidayat, kepada wartawan di sela-sela latihan di kawasan Terminal Batoh, Banda Aceh (30/11).

Dikatakan, simulasi yang dilakukan ini untuk mengasah kemampuan prajurit Raider Kodam IM untuk mengantisipasi setiap kontijensi yang terjadi di wilayah Kodam IM. Diharapkan prajurit raider Kodam IM mampu bertindak cepat kapanpun dibutuhkan.

Dikatakan, apa yang dilakukan prajurit Raider ini merupakan latihan puncak yang selama ini telah dilakukan Batalion Raider 112 sehingga nantinya para personil Raider Kodam IM benar-benar mampu menjalankan tugas dalam mengamankan negara.

Kemarin, pasukan Raider Kodam IM melakukan simulasi di sejumlah titik di antaranya kawasan Batoh, Setui, Waterboom Ulee Lheue, Simpang Lamteumen, dan Simpang Ketapang. Sehari sebelumnya, simulasi yang sama dilakukan di Bandara Sultan Iskandar Muda, Kampus Unsyiah, jembatan Lamnyong, Simpang BPKP, dan Simpang Surabaya.

"Besok, akan dilakukan simulasi pembebasan tahanan yang dilakukan di hotel-hotel dan perkantoran di Banda Aceh," jelas Muhammad Arif.

Rencananya, saat penutupan yang dilakukan 2 Desember yang digelar di Ulee Lheue akan ada demonstrasi semua latihan ini. Latihan penutup ini akan menggunakan alat tempur seperti APR (angkut personil), LCR (Landing Crubt Ruber), helikopter, dan senjata lengkap. (irn)

Read more »

Cara Menghindari Sakit di Musim Hujan

Musim hujan telah datang, tetapi banyak dari kita tidak siap untuk kedatangannya. Jika Anda membuat rencana ke depan, anda bisa tetap  sehat.

Ketika hujan mulai turun, reaksi pertama anda adalah lari ke daerah yang teduh dan menunggu sampai hujan reda. Anda mungkin aman dari kemungkinan benar-benar basah kuyup namun resiko sakit masih tetap tinggi. Jika sistem kekebalan tubuh anda rendah, anda dapat langsung terserang pilek segera setelah terkena angin dingin yang sering menyertai hujan. Anda harus menerapkan langkah-langkah pencegahan tertentu untuk menjaga diri sehat selama musim hujan.

Berikut adalah beberapa langkah mencegah penyakit yang dapat anda coba:

1. Siapkan perlengkapan hujan Anda
Cara yang paling efektif agar tidak terserang sakit selama musim hujan adalah dengan memakai perlengkapan hujan. Komponen utama dari perlengkapan hujan adalah payung, jas hujan atau jaket bertudung, dan sepatu tahan air. Jika Anda memiliki satu set lengkap perlengkapan anti hujan, peluang Anda untuk sakit benar-benar menurun. Perlengkapan ini sedikit merepotkan untuk dibawa sehingga Anda bisa meninggalkan mereka di sekolah atau loker kantor, jika tidak hujan.

2. Segera mandi ketika Anda basah kuyup oleh hujan
Sekilas, saran ini tampaknya tidak masuk akal. Namun jika Anda pikirkan dengan jernih, mandi segera setelah basah kuyup oleh hujan benar-benar masuk akal. Penyakit berkembang ketika tubuh Anda mengalami perubahan suhu yang drastis. Mandi segera akan menstabilkan temperatur dingin
yang terbawa oleh air hujan, mencuci bersih semua kuman sampai hanyut, kemudian saat Anda mengeringkan badan, temperatur tubuh bertahap kembali ke suhu normal, lalu hangatkan diri anda dengan minum teh hangat atau makan kuah hangat.

3. Olahraga ringan secara rutin
Sebelum flu timbul, Anda akan merasakan tubuh anda melemah dan pikiran anda keruh. Anda dapat menghentikan perkembangan gejala menjadi demam dengan berkeringat. Tentu saja, cara terbaik agar berkeringat adalah melalui olahraga. Ketika mulai merasa pilek, Anda bisa melakukan jogging di sekitar area rumah dan melakukan beberapa latihan indoor. Dengan demikian, tidak hanya Anda akan mendesak keluar gejala-gejala flu, tetapi anda juga akan merasa lebih sehat selama proses melakukannya.

4. Bersihkan Tangan
Menurut peneliti medis, cara terbaik pilek biasa menyerang kita adalah melalui tangan kotor. Kita menggunakan tangan kita di hampir setiap kegiatan, sehingga virus pilek dapat dengan mudah masuk ke tubuh kita setiap saat. Anda mungkin tahu bagaimana gejala pilek biasa dapat
meningkat selama musim hujan. Untuk menjaga diri agar tetap terlindung, bersihkan tangan Anda secara teratur dan selalu membawa pembersih tangan (hand sanitizer).

5. Minum Air
Minum air merupakan bentuk tidak langsung dari pencegahan dan kadang-kadang adalah pengobatan untuk segala macam penyakit. Air menghidrasi tubuh, membantu tubuh menangani virus pilek dan flu. Air juga membersihkan tubuh seperti menyapu kuman dan bakteri melalui sistem pengeluaran metabolisme Anda.

6. Jangan sentuh wajah Anda
Selain karena basah kuyup, cara umum untuk menularkan virus pilek adalah dengan menyentuh wajah Anda atau meletakkan tangan Anda dekat dengan wajah Anda. Jalan masuk umum bagi virus adalah melalui organ wajah anda. Musim hujan adalah waktu berkembang biaknya virus pilek dan flu. Jelas, Anda harus menghindari menempatkan tangan Anda di dekat wajah atau wajah orang lain selama bulan-bulan musim hujan.

7. Makanlah Sayuran
Menurut beberapa peneliti medis, sayuran yang mengandung phytochemical bekerja lebih baik daripada vitamin C. Mereka lebih efisien dalam meredakan gejala pilek dan flu. Makan sayuran dalam takaran yang baik juga mempercepat waktu pemulihan Anda dari penyakit-penyakit tersebut.

8. Hilangkan kebiasaan merokok
Asap rokok melemahkan sistem pernapasan seseorang, yang merupakan daerah umum tempat timbulnya masalah ketika Anda terguyur air hujan. Anda harus berhenti atau setidaknya meminimalkan merokok selama hari hujan sehingga daya tahan tubuh Anda meningkat. (wid/ch)

Read more »

Cuaca di Aceh Berpotensi Hujan dan Petir dalam Sepekan

BANDA ACEH--MICOM: Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) memperkirakan cuaca di sejumlah wilayah di Provinsi Aceh berpotensi hujan dengan intensitas ringan dan sedang disertai petir hingga sepekan mendatang.

"Potensi cuaca seperti itu berpeluang pada siang, sore dan malam hari terutama di wilayah Kota Banda Aceh, bagian barat dan selatan serta tengah Provinsi Aceh," kata pejabat BMKG Alvianto di Banda Aceh, Sabtu (19/3).

Kepala Seksi Observasi dan Informasi BMKG pada Balai Besar Wilayah I Stasiun Meteorologi Blang Bintang Banda Aceh itu menjelaskan kondisi itu disebabkan adanya daerah tekanan rendah di Samudera Hindia sebelah Barat Aceh.

Selain itu juga adanya pusaran angin tertutup di utara Selat Karimata yang membentuk daerah pumpunan dan belokan angin memanjang, kemudian melintasi wilayah Aceh serta mendukung terbentuknya daerah pertemuan angin atau konvergensi.

Potensi cuaca hujan ringan hingga sedang yang disertai petir di wilayah Aceh itu juga disebabkan masih memanasnya suhu muka laut di perairan Indonesia dengan kisaran 28,0-29,0 derajat celsius. "Kondisi parameter-parameter cuaca tersebut mempengaruhi peningkatan aktivitas pertumbuhan awan hujan di sebagian wilayah Aceh," kata Alvianto yang didampingi Prakirawan BMKG Jaya Martuah Sinaga.

Sementara angin ketinggian permukaan mencapai 3.000 feet, umumnya bertiup dari arah timur laut hingga selatan Aceh dengan kecepatan berkisar antara 10-40 kilometer per jam. Sedangkan tinggi gelombang secara umum di perairan Aceh berkisar 0,75-2,0 meter, termasuk untuk wilayah perairan laut sebelah utara dan timur provinsin berpenduduk sekitar 4,6 juta jiwa tersebut.

Sementara tinggi gelombang perairan barat dan selatan Aceh berkisar 1,25 meter dan berpotensi mencapai tiga meter, kata Alvianto memperkirakan. (Ant/vg/OL-13)

Read more »

http://acehprov.go.id/Informasi-Umum/7.163.1010/Cuaca-Hari-Ini

Read more »

Dari Saf Tujuh Muhtaruddin Bangkit dan Pukul Khatib

Atjeh Sains SIGLI - Tgk Saiful Bahri bin Ahmad Abu, sempat terjatuh di lantai masjid saat berusaha menyelamatkan diri dari aksi pengeroyokan yang diduga dilakukan empat tersangka. Hal itu terungkap dalam rekontruksi kasus pengeroyokan khatib yang digelar Polres Pidie Aceh, Senin (24/10) di Masjid Raya Keumala, Kecamatan Keumala, Pidie.
Peristiwa langka dan menghebohkan masyarakat tersebut terjadi pada tanggal 9 September 2011 lalu saat Tgk Saiful Bahri sedang menyampaikan khutbah Jumat. Aksi tersebut dipicu karena sang khatib berbicara politik sehingga menyinggung jamaah dari kelompok tertentu.
Rekontruksi tersebut turut disaksikan, Kapolres Pidie, AKBP Dumadi SStMk dan Kasi Pidum Kejaksaan Negeri Sigli, Ikbal SH, dilaksanakan 9 adegan. Di mana masing-masing tersangka diperankan oleh personel polisi kendati ketiga tersangka Tgk Ilyas, Mukhtaruddin dan Zulkifli turut hadir kemarin. Tgk Ilyas tersangka pertama duduk di saf empat di perankan Bripka M Rinaldo. Lalu, tersangka dua Mukhtaruddin duduk di saf ke tujuh diperankan Bripka Rusdianto, tersangka tiga Zulkifli duduk di saf tiga diperankan oleh Bripka Fauzi. Sementara Sabirin yang kini oleh polisi telah ditetapkan sebagai DPO diperankan oleh Brigadil Rizal S.
Kegiatan tersebut sempat menyedot perhatian warga yang hanya bisa menyaksikan dari luar masjid karena saat digelar rekonstruksi, masjid tersebut telah lebih dahulu dipasang polis line. Kecuali itu, 60 personel polisi turut dikerahkan untuk mengamankan proses rekonstruksi itu yang dimulai sekitar pukul 10.15 WIB.
Adegan pertama Tgk Saiful berkhutbah. Lalu, Tgk Ilyas yang duduk di saf empat berdiri sembari menunjuk dan meminta khatib turun dari mimbar karena isi ceramah telah melebar kepada masalah politik. Karena khatib tidak mau turun, di dalam adegan ketiga Tgk Ilyas menuju mimbar. Kemudian, adegan keempat Mukhtaruddin juga menuju mimbar.
Pada adegan kelima Muktaruddin memukul di bagian wajah Tgk Saiful yang berusaha menangkis serangan itu. Dalam adegan kelima, Tgk Ilyas juga ikut menyerang dari arah belakang Tgk Saiful. Seorang warga yang oleh polisi dijadikan saksi pertama berusaha menarik Tgk Ilyas. Sehingga menyebabkan Tgk Ilyas terjatuh. Namun, datang Mukhtaruddin menyerang warga tersebut.
Masih adegan kelima, Tgk Saiful dalam kondisi wajah berdarah keluar dari pintu mimbar sambil berjongkok. Ketika itu Tgk Saiful masih sempat ditendang kedua tersangka. Setelah itu, Tgk Saiful berusaha lari menyelamatkan diri, tapi diadang Mukhtaruddin. Namun, pada saat itu Mukhtaruddin tidak bisa berbuat apa-apa karena dipegang warga.
Pada adegan keenam, Mukhtaruddin lepas dari jeratan warga kembali menyerang Tgk Saiful. Kemudian pada adegan ketujuh, datang ketiga tersangka lainnya menyerang Tgk Saiful dengan cara brutal lalu dileraikan warga. Pada saat itulah, Tgk Saiful berusaha menyelamatkan diri yang kemudian jatuh di lantai masjid yang terjadi pada adegan ke delapan. Dalam kondisi terhuyung-huyung Tgk Saiful bangkit seraya dipapah di bawa keluar dari masjid tersebut terungkap dalam adegan kesembilan yang berakhir sampai pukul 12.15 WIB. Setelah proses reka ulang selesai, Tgk Saiful didampingi pengacaranya Safaruddin SH menyalami Tgk Ilyas dan Mukhtaruddin yang duduk di dalam masjid.
Kapolres Pidie, AKBP Dumadi SStmK, kepada sejumlah wartawan, kemarin mengatakan, dilaksankan rekontruksi terhadap Tgk Saiful yang menjadi korban pemukulan oleh Tgk Ilyas, Mukhtaruddin, Zulkifli dan Sabirin merupakan persyaratan kelengkapan berkas itu. Karena rekonstruksi ini permintaan dari Kejaksaan Negeri Sigli. “Jadi setelah rekontruksi ini selesai kita bisa langsung melengkapi berkas. Kemungkinan dalam waktu dekat ini berkas tersebut akan kita serahkan kembali ke Jaksa,” katanya.
Di sisi lain, kata Dumadi, menyangkut dengan satu tersangka lagi, Sabirin, telah dimasukkan dalam DPO masih dalam pengejaran polisi.(mhz)

Read more »

BRI Beureunuen Dikuras Rp3 Miliar

Sigli ,Atjeh Sains – pria bersenjata api merampok Bank Rakyat Indonesia (BRI) Unit Beureunuen, Pidie, Selasa (18/10) sekitar pukul 17.15 WIB. Pelaku berhasil menguras uang tunai sekitar Rp3 miliar.
Kawanan bandit itu beraksi layaknya di film action itu. Di bawah todongan senjata api laras panjang dan laras panjang, mereka menyeret dan menyekap Satpam serta karyawan BRI. Para perampok yang datang dengan mengendarai tiga sepeda motor itu juga tidak memakai sebo. Aksi yang tergolong berani itu sempat terekam kamera CCTV sebelum pelaku menguras seluruh uang milik di bank tersebut.
Kepala Unit BRI Beureunuen Ody Suprianto menyebutkan, kawanan perampok masuk secara tiba-tiba menjelang tutup kantor. “Mereka langsung menodongkan senjata api, lalu menyandera saya serta sejumlah karyawan bank yang sedang melayani beberapa nasabah,” katanya.
Setiba di dalam kantor, jelas Ody, perampok menutup seluruh pintu kantor. “Mereka menenteng senapan laras panjang jenis AK dan ada juga memegang pistol,” katanya.
Selanjutnya, papar Ody, dirinya dan seorang karyawan lainnya ditodong dengan senjata api. “Mereka meminta kami memasukkan seluruh uang ke dalam tas. Saya juga sempat dipukuli karena lambat mengisi uang ke dalam tas,” katanya.
Setelah menyekap seluruh karyawan dan menguras seluruh uang yang ada di kas BRI Beureunuen, kawanan perampok langsung kabur. “Mereka juga mengunci seluruh pintu kantor dari luar. Uang yang dibawa kabur sekitar Rp3 miliar,” katanya.
Beberapa saat setelah dipastikan kawanan perampok tersebut kabur, karyawan dan karyawati yang sempat dikurung di sebuah ruangan,  berteriak meminta tolong. Selanjutnya datang warga yang mendengar teriakan minta tolong. Warga itu membuka pintu kantor BRI dengan hati-hati.
Warga harus memecahkan kaca ruangan tempat karyawan bank disekap. “Semua karyawan bank disekap dalam ruangan yang dikunci dari luar. Untuk melepaskan mereka harus memecahkan kaca ruangan,” sebut warga setempat yang ditemui di sekitar lokasi kejadian.
Menurut warga, saat perampokan itu keadaan kota Beureunuen masih ramai dan letak. “Para pelaku cukup nekat, padahal BRI hanya terpaut sekitar 150 meter dari Kantor Polsek Mutiara,” sebut warga lainnya.
Kapolres Pidie AKBP Dimadi SST Mk mengatakan pihaknya langsung meluncur ke lokasi kejadian begitu menerima laporan. Tapi kawanan perampok yang menggunakan senjata api sudah kabur duluan. “Diperkirakan mereka kabur ke arah Tangse,” katanya.(zuk)

Read more »